Superfoods

Name: Superfoods
Price: 19.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Zaplana, Carla
ISBN: 9788416720248

Zaplana, Carla

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Synopsis Superfoods

¿Sabías que los superfoods incrementan nuestros niveles de energía, reequilibran nuestro organismo, ayudan a depurar el cuerpo y mejoran nuestra salud física Alimentos como el coco, la granada, el aguacate, las semillas de chía, la miel o el jengibre, entre otros, cuentan con numerosas propiedades. Los superfoods aportan una gran concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales y fibra, y tienen pocas calorías. La nutricionista Carla Zaplana, precursora de la alimentación limpia y sana, nos presenta una completa guía para sentirnos bien por dentro y por fuera. Con descripciones detalladas de cuarenta alimentos y setenta recetas deliciosas y fáciles de preparar, esta obra nos invita a recuperar nuestra vitalidad gracias a estos grandes aliados.

EAN

9788416720248

Éditeur

URANO EDITORIAL

Année d'édition

2018

pages

240

Obligatoire

Couverture souple ou poche

langage

Espagnol