zen para el día a día
RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO

Synopsis zen para el día a día

Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ejercicios propuestos en el Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día, sus actividades nos permitirán relajarnos y sentirnos mucho mejor.íPorque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
EAN
9788408166542
Éditeur
ZENITH
Année d'édition
2017
Pages
96
Reliure
Couverture souple ou poche
Langue
Espagnol
Collection
PSICO PRÁCTICOS
Hauteur
220
Largeur
160
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