- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Ano de edición:
- 2020
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-16788-79-8
- EAN
- 9788416788798
- Páxinas:
- 128
- Encadernación
- RUSTICA
- Colección:
- BIENESTAR
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 150Ancho
- Tradutor:
- de la Torre García, Ida
- Idioma:
- CASTELLANO
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
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IVE incluído
La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional es del autor Mariko y trata de
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
La magia del yoga es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Mariko editado por KITSUNE BOOKS en el año 2020.
La magia del yoga tiene un código de ISBN 978-84-16788-79-8 y consta de 128 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de La magia del yoga en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Mariko que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional
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