- Éditorial:
- KITSUNE BOOKS
- Année d'édition:
- 2020
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-16788-79-8
- EAN
- 9788416788798
- pages:
- 128
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- BIENESTAR
- Haute:
- 230 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- Traducteur:
- de la Torre García, Ida
- langage:
- CASTELLANO
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
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La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional est de l'auteur Mariko et essaye
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
La magia del yoga c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Mariko édité par KITSUNE BOOKS dans l'année 2020.
La magia del yoga a un code ISBN 978-84-16788-79-8 et se compose de 128 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas La magia del yoga au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Mariko que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional
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