- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Year of edition:
- 2020
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-16788-79-8
- EAN
- 9788416788798
- pages:
- 128
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- BIENESTAR
- High:
- 230 High
- Width:
- 150Width
- Translator:
- de la Torre García, Ida
- Idiom:
- CASTELLANO
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
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La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional is from the author Mariko and try
Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga.
¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.
Aprende a estar en armonía con tu entorno y siéntete bien contigo mismo.
La magia del yoga it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Mariko edited by KITSUNE BOOKS in the year 2020.
La magia del yoga has an ISBN code 978-84-16788-79-8 and consists of 128 pages. In this case it is format paper, but we don't have La magia del yoga in format ebook.
We also have other titles of the author Mariko that we can find in our online book store in addition to La magia del yoga. Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional
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