- Editorial:
- LIBROS CÚPULA
- Ano de edição:
- 2019
- Matéria:
- GASTRONOMIA
- ISBN:
- 9788448026370
- EAN
- 9788448026370
- Páginas:
- 216
- Formato:
- Epublication content package
- Direitos para o e-book:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraproducente.En este libro aprenderemos a autoexplorar y analizar nuestros hábitos, descubriremos aquello que hacemos mal y obtendremos las herramientas necesarias para incorporar pequeños cambios en nuestro día para mejorar nuestro peso y nuestra salud.
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LA DIETA PUEDE ESPERAR. MANUAL PARA PERDER PESO SIN DIETA é do autor MAGDA CARLAS e tentar
La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraproducente.En este libro aprenderemos a autoexplorar y analizar nuestros hábitos, descubriremos aquello que hacemos mal y obtendremos las herramientas necesarias para incorporar pequeños cambios en nuestro día para mejorar nuestro peso y nuestra salud.
LA DIETA PUEDE ESPERAR é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de GASTRONOMIA do autor MAGDA CARLAS editado por LIBROS CÚPULA no ano 2019.
LA DIETA PUEDE ESPERAR tem um código ISBN 9788448026370 e consiste em 216 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos LA DIETA PUEDE ESPERAR em formato papel.
Também temos outros títulos do autor MAGDA CARLAS que podemos encontrar em nossa livraria online, além de LA DIETA PUEDE ESPERAR. MANUAL PARA PERDER PESO SIN DIETA
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