- Editorial:
- LIBROS CÚPULA
- Year of edition:
- 2019
- Matter:
- GASTRONOMY
- ISBN:
- 9788448026370
- EAN
- 9788448026370
- pages:
- 216
- Format:
- Epublication content package
- Rights to the eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idiom:
- CASTELLANO
La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraproducente.En este libro aprenderemos a autoexplorar y analizar nuestros hábitos, descubriremos aquello que hacemos mal y obtendremos las herramientas necesarias para incorporar pequeños cambios en nuestro día para mejorar nuestro peso y nuestra salud.
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LA DIETA PUEDE ESPERAR. MANUAL PARA PERDER PESO SIN DIETA is from the author MAGDA CARLAS and try
La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraproducente.En este libro aprenderemos a autoexplorar y analizar nuestros hábitos, descubriremos aquello que hacemos mal y obtendremos las herramientas necesarias para incorporar pequeños cambios en nuestro día para mejorar nuestro peso y nuestra salud.
LA DIETA PUEDE ESPERAR it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de GASTRONOMY from the author MAGDA CARLAS edited by LIBROS CÚPULA in the year 2019.
LA DIETA PUEDE ESPERAR has an ISBN code 9788448026370 and consists of 216 pages. In this case it is format ebook but we also have LA DIETA PUEDE ESPERAR in format paper.
We also have other titles of the author MAGDA CARLAS that we can find in our online book store in addition to LA DIETA PUEDE ESPERAR. MANUAL PARA PERDER PESO SIN DIETA
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