- Editorial:
- PARA DUMMIES
- Ano de edição:
- 2016
- Matéria:
- NARRATIVA
- ISBN:
- 9788432902789
- EAN
- 9788432902789
- Páginas:
- 336
- Formato:
- Epublication content package
- Direitos para o e-book:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
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TRIATLÓN PARA DUMMIES é do autor VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES e tentar
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
TRIATLÓN PARA DUMMIES é um livro do gênero NARRATIVA do autor VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES editado por PARA DUMMIES no ano 2016.
TRIATLÓN PARA DUMMIES tem um código ISBN 9788432902789 e consiste em 336 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos Triatlón para Dummies em formato papel.
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