- Editorial:
- PARA DUMMIES
- Any d'edició:
- 2016
- Matèria:
- NARRATIVA
- ISBN:
- 9788432902789
- EAN
- 9788432902789
- Pàgines:
- 336
- Format:
- Epublication content package
- Drets sobre l'eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
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TRIATLÓN PARA DUMMIES es del autor VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES y trata de
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
TRIATLÓN PARA DUMMIES es un libro del género NARRATIVA del autor VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES editado por PARA DUMMIES en el año 2016.
TRIATLÓN PARA DUMMIES tiene un código de ISBN 9788432902789 y consta de 336 Pàgines. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Triatlón para Dummies en formato paper.
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