- Éditorial:
- PARA DUMMIES
- Année d'édition:
- 2016
- La matière:
- RÉCIT
- ISBN:
- 9788432902789
- EAN
- 9788432902789
- pages:
- 336
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
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TRIATLÓN PARA DUMMIES est de l'auteur VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES et essaye
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.
TRIATLÓN PARA DUMMIES c'est un livre du genre RÉCIT de l'auteur VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES édité par PARA DUMMIES dans l'année 2016.
TRIATLÓN PARA DUMMIES a un code ISBN 9788432902789 et se compose de 336 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi Triatlón para Dummies au format papier.
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