- Ebook
- MEDICINA Y SALUD
- BAÑOS EN AGUAS FRÍAS
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Sinopse BAÑOS EN AGUAS FRÍAS
Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpoEl contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ánimo. En un mundo estresado, plagado de tecnología y celeridad, tener contacto con la naturaleza nos proporciona un estado de calma preciso. La natación en invierno no sólo es buena para la mente, también lo es para el cuerpo: la circulación sanguínea, el corazón, los pulmones y la piel, así como el sistema inmunológico y nuestro metabolismo, se benefician de ella. Incluso se puede perder algo de peso.
EAN
9788413441870
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edição
2022
Páginas
232
Idioma
Castellano
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6