Sinopse ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?
- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.
- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.
- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.
- Te parece que el miedo domina tu vida.Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barranco Flores, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida?
EAN
9788427053908
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edição
2025
Páginas
248
Idioma
Castellano
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6