Sinopse GAMBADA A GAMBADA
L'exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consideracions sobre l'avenç de les dones en el món de l'esport, aspectes de les maratons i altres curses... I, sobretot, el desig de transmetre que a qualsevol edat, molt especialment a la madura, l'exercici físic és un passaport extraordinari per viure millor.L'exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.
EAN
9788466429726
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edição
2022
Páginas
256
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6