LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA

Name: LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
Price: 7.89 EUR
Availability: OutOfStock
Author: DRA. VIDALES
ISBN: 9788448068905

DRA. VIDALES

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Sinopse LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA

¿No consigues adelgazar porque la ansiedad no te deja? ¿Picas aunque no tengas hambre? ¿Encuentras consuelo en la comida cuando tienes algún problema? ¿Crees que lo tuyo no es hambre, que es ansiedad?En esta obra, la Doctora Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en diversos programas de televisión, te ofrece las claves para controlar y tratar esa ansiedad que te hace comer de forma compulsiva. Averigua qué alimentos tienen un poder saciante y cuáles abren más el apetito, cada cuánto es aconsejable comer y descubre otros tratamientos complementarios para combatir la ansiedad.Sigue el método de la reconocidísima Doctora Vidales, y controla tu ansiedad y tu peso.

EAN

9788448068905

Editora

LIBROS CÚPULA

Formato de ebook

EPUB

Ano de edição

2011

Páginas

184

Idioma

Espanhol