Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
CORRER SIN LESIONES é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor Hobrough, Paul editado por LIBSA no ano 2018.
CORRER SIN LESIONES tem um código ISBN 978-84-662-3663-8 e consiste em 208 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos CORRER SIN LESIONES em formato ebook.
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