Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
CORRER SIN LESIONES c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de DES SPORTS de l'auteur Hobrough, Paul édité par LIBSA dans l'année 2018.
CORRER SIN LESIONES a un code ISBN 978-84-662-3663-8 et se compose de 208 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas CORRER SIN LESIONES au format ebook.
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