- No. da coleção
- 00000
- Editorial:
- GRIJALBO
- Ano de edição:
- 2021
- Matéria:
- MEDICINA E SAÚDE
- ISBN:
- 978-84-18055-16-4
- EAN
- 9788418055164
- Páginas:
- 224
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- ILUSTRADOS
- Alto:
- 211 Alto
- Largura:
- 170Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
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Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino é do autor García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca e tentar
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
Las recetas de Blanca é um livro do gênero CIÊNCIAS, TECNOLOGIA E MEDICINA de MEDICINA E SAÚDE do autor García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca editado por GRIJALBO no ano 2021.
Las recetas de Blanca tem um código ISBN 978-84-18055-16-4 e consiste em 224 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Las recetas de Blanca em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca que podemos encontrar em nossa livraria online, além de Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino
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