- Collection No.
- 00000
- Editorial:
- GRIJALBO
- Year of edition:
- 2021
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-84-18055-16-4
- EAN
- 9788418055164
- pages:
- 224
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- ILUSTRADOS
- High:
- 211 High
- Width:
- 170Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
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Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino is from the author García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca and try
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
Las recetas de Blanca it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca edited by GRIJALBO in the year 2021.
Las recetas de Blanca has an ISBN code 978-84-18055-16-4 and consists of 224 pages. In this case it is format paper, but we don't have Las recetas de Blanca in format ebook.
We also have other titles of the author García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca that we can find in our online book store in addition to Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino
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