- Numéro de collection
- 00000
- Éditorial:
- GRIJALBO
- Année d'édition:
- 2021
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-84-18055-16-4
- EAN
- 9788418055164
- pages:
- 224
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- ILUSTRADOS
- Haute:
- 211 Haute
- Largeur:
- 170Largeur
- langage:
- CASTELLANO
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
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Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino est de l'auteur García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca et essaye
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
Las recetas de Blanca c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca édité par GRIJALBO dans l'année 2021.
Las recetas de Blanca a un code ISBN 978-84-18055-16-4 et se compose de 224 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Las recetas de Blanca au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de Las recetas de Blanca. Todo se cocina en el intestino
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