- Editorial:
- LUCIERNAGA EDICIONES
- Ano de edição:
- 2020
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-18015-30-4
- EAN
- 9788418015304
- Páginas:
- 128
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- PREVENIR Y SANAR
- Alto:
- 215 Alto
- Largura:
- 140Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente.
Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.
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Mindfulness de la respiración é do autor Calle, Ramiro e tentar
El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente.
Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.
Mindfulness de la respiración é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Calle, Ramiro editado por LUCIERNAGA EDICIONES no ano 2020.
Mindfulness de la respiración tem um código ISBN 978-84-18015-30-4 e consiste em 128 Páginas. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Calle, Ramiro que podemos encontrar em nossa livraria online, além de Mindfulness de la respiración
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