Sinopse 101 ejercicios de entrenamiento de futbol para jovenes
Diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101 ejercicios de entrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección de ejercicios de dificultad progresiva para contribuir a la formación de futbolistas. Este nuevo manual de la colección 101 ejercicios es divertido, didáctico y motivador. Todos los ejercicios están ilustrados y tratan los fundamentos para obtener lo máximo del entrenamiento. Incluye: . Calentamientos . Juegos divertidos . Sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organización de los jugadores y el equipamiento . Progresiones para desarrollar las habilidades . Planes de entrenamiento en sesiones didácticas y divertidas. Cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en el libro con el fin de ofrecer una combinación de más de 80 sesiones de entrenamiento dinámicas y efectivas que permitirán planificar un programa de entrenamiento completo.
EAN
9788479029050
Editora
Ano de edição
2012
Páginas
128
Obrigatório
Libro
Idioma
Espanhol
Coleção
FUTBOL
Altura
300
Largura
200