Aprende a comer y a cuidar de tu peso
Escribano, Antonio

Sinopse Aprende a comer y a cuidar de tu peso

¿Sabías que la ración de carne ideal debeser el equivalente a la palma de nuestramano? ¿Que la manzana es la joya deentre todas las frutas? ¿Que el hambre estáen el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer deforma sana y a evitar el sobrepeso. Coneste libro aprenderás a elegir los alimentosindispensables en el día a día, a controlarlas cantidades que debes consumir a lasemana y, sobre todo, a adquirir los hábitosmás saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manerainteligente y a disfrutar con ello.
Formatos disponíveis
Tapa blanda o Bolsillo 5.95 €
Tapa blanda o Bolsillo 9.95 €
EAN
9788467043358
Editorial
Ano de edição
2015
Páginas
208
Obrigatório
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Coleção
SIN COLECCION
Alto
230
Largura
150
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