- Libros
- PSICOLOGIA
- Consciente
- Libros
- PSICOLOGIA
- Consciente
Primeiras páginas
Sinopse Consciente
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
EAN
9788449336522
Editora
Ano de edição
2020
Páginas
416
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
Contextos
Altura
233
Largura
155