Pré-venda
Sinopse CUADERNO POSITIVO DEL BIENESTAR, EL
Tu nuevo cuaderno guiado de 12 semanas para incorporar la creatividad, el journaling, el bienestar y el autocuidado a tu día a día. Una propuesta diferente para el día a día que te anima a llegar a tu mejor versión. Con una cuidada edición en tapa dura con cinta de punto de libro y preciosos acabados. Este es un cuaderno práctico que propone pequeñas pausas conscientes para cada día. Pensada para reconectar, sentirte en calma y organizarte sin necesidad de dedicar muchas horas. Con calma, pausa y sin exigencias para lograr construir constancia sin presión. Es ideal para comenzar o retomar el journaling, la atención plena y el autocuidado de forma sencilla. ¿Qué encontrarás en este cuaderno * Una guía para entender la conexión mente-cuerpo-alma * Espacio para tus reflexiones semanales * Páginas para anotar afirmaciones * Listas para anotar tus propósitos diarios * Organizador mensual para tenerlo todo al día ¡Y mucho más! ---------------------- ------ Descubre también La agenda positiva. -------------------------- --
EAN
9788401041525
Editora
Ano de edição
2027
Páginas
288
Idioma
Castelhano
Coleção
OBRAS DIVERSAS
15.90 €
- 5 % DESC.
15.11 €
Em pré-venda