Cumplir años con salud
Hoffmann, Catalina

Sinopse Cumplir años con salud

Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que deseancumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritupositivo la etapa culminante de nuestra vida.? ¿Qué hacer para que nuestro cerebro esté sano?? La alimentación al cumplir años.? Ejercicios para fortalecer los huesos.? ¿Cómo cambia la vida sexual con la edad?? ¿Cómo afrontar el miedo a la soledad?? Trucos para la convivencia entre abuelosy nietos.
EAN
9788499984254
Editora
TEMAS HOY
Ano de edição
2014
Páginas
256
Encadernação
Capa mole ou bolso
Idioma
Castelhano
Coleção
SIN COLECCION
Altura
230
Largura
150
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