Primeiras páginas
Sinopse Entrena para ganar. Al máximo nivel a cualquier edad
Entrena para ganar va al centro de la cuestión de algunos de los interrogantes más importantes con respecto a la longevidad y el rendimiento deportivo. El autor explica cómo los deportistas de élite de mayor edad utilizan la ciencia, la estrategia y la sabiduría para seguir el ritmo (y a menudo vencer) a los jóvenes.Escrito con una prosa ágil y atractiva, el libro revela los misterios de las largas e importantes carreras de algunas estrellas actuales del deporte, junto con fascinantes lecciones que podrían cambiar la forma en que consideramos la salud y la condición física.
EAN
9788499109404
Editora
Ano de edição
2021
Páginas
288
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Castellano
N.º coleção
00
Coleção
Entrenamiento
Alto
215
Largura
150