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Sinopse ESPALDA SANA Y SIN DOLOR
¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias, que pueden
convertirse en dolor, íse pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una
preocupación. . Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te
duela la espalda. . Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y
fortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. . Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital
positiva. . Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. . Equilíbrate de pies a cabeza con la terapia
natural que más se adecue a tus necesidades.
convertirse en dolor, íse pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una
preocupación. . Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te
duela la espalda. . Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y
fortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. . Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital
positiva. . Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. . Equilíbrate de pies a cabeza con la terapia
natural que más se adecue a tus necesidades.
EAN
9788491181156
Editora
Ano de edição
2018
Páginas
144
Encadernação
Capa mole ou bolso
Idioma
Castelhano
Coleção
INTEGRAL
Altura
240
Largura
194
18,00 €
-5%
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