Sinopse Está bien no estar bien
Acaba con la positividad tóxica que inunda tu vida y aprende a transitar el malestar con la psicóloga zeta Angela Fernández @pursuit.psicologia. ?Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han ense?ado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Pero la vida también es tristeza, caos, dolor, pérdida e incertidumbre. La joven psicóloga Angela Fernández, con empat¡a y también con rigor, nos ense?a que el malestar no es el problema, sino que no sabemos transitarlo. Y nos da las herramientas para navegar la incomodidad y los momentos de vac¡o, de tristeza y de soledad, para guiarnos hacia una vida más libre en la que no hace falta luchar contra lo que sentimos porque lo aceptamos.