FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES
Serra, Jaume

Sinopse FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.
EAN
9788491181729
Editora
Ano de edição
2019
Páginas
112
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
INTEGRAL
Altura
213
Largura
140
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