Sinopse Guia basica del corredor de maraton
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
EAN
9788479023041
Editora
Ano de edição
2005
Páginas
136
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
ATLETISMO
Altura
235
Largura
155