GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN VEGETARIANA EN EL DEPORTE

Name: GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN VEGETARIANA EN EL DEPORTE
Price: 14 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Castillo Montes, Francisco Javier
ISBN: 9788413236797

Castillo Montes, Francisco Javier

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Sinopse GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN VEGETARIANA EN EL DEPORTE

A pesar de la importancia de la nutrición en el deporte, sería un error reducir el vegetarianismo exclusivamente a la dieta, ya que también implica un estilo de vida que respeta la naturaleza y el bienestar animal. A la dificultad de nutrirse adecuadamente hay que añadir las limitaciones que sus motivaciones presentan a la hora de ingerir determinados alimentos, por lo que en el caso de los deportistas vegetarianos es fundamental que su dieta esté perfectamente estructurada y cubra todas sus necesidades. Esta dieta debe basarse en la combinación de alimentos que se complementen perfectamente y potencien las propiedades de cada ingrediente. Sólo de esta forma se puede hacer frente a las carencias que el vegetarianismo puede presentar frente a otras dietas.

EAN

9788413236797

Editora

FORMACION ALCALA

Ano de edição

2019

Páginas

164

Encadernação

Capa mole ou bolso

Idioma

Castelhano