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Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Hansen Anders

Sinopse Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos ?y debemos? reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.
EAN
9788491875697
Editorial
RBA
Ano de edição
2021
Páginas
240
Obrigatório
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Coleção
DIVULGACIÓN
Alto
213
Largura
140
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