Primeiras páginas
Sinopse La preparacion fisica en el futbol
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.En este libro se desarrollan:- Los principios de la preparación física- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva- Los ejercicios y los encadenamientos- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento- Cómo preparar físicamente a los jóvenes
EAN
9788480196680
Editora
Ano de edição
2011
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
FUTBOL
Altura
300
Largura
200
18.50 €
- 5 % DESC.
17.58 €
Sem stock