Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

Name: Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma
Price: 11.95 EUR
Availability: InStock
Author: Gaulet, Laurent
ISBN: 9788418100840

Gaulet, Laurent

0 opiniões

Sinopse Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.

EAN

9788418100840

Editora

LAROUSSE

Ano de edição

2021

Páginas

160

Obrigatório

Capa mole ou bolso

Idioma

Espanhol