- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte!
- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte!
Sinopse No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte!
Rober Sánchez nos propone liberarnos de la esclavitud, la monotonía y la supuesta necesidad de ejercicio físico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro cuerpo, olvidándonos de métricas, programas, objetivos y resultados. No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte! nos permite observar nuestro cuerpo con una mirada apreciativa, coherente y respetuosa, y así alejarnos de la propuesta monótona y lineal a la que nos tienen acostumbrados los gimnasios y los entrenadores físicos tan de moda en las redes sociales.
EAN
9791387568092
Editora
Ano de edição
2025
Páginas
216
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
PLATAFORMA
Altura
220
Largura
140