Sinopse ¿Por qué no encuentro sentido a mi vida?
Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo? Estas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensaciones de felicidad, contento y pasión, dejando en su lugar vacío, falta de sentido y desesperación creciente.
En esta valiosa guía, Alan Downs vierte luz sobre los oscuros rincones del descontento crónico, un trastorno que aísla y debilita. Las revelaciones y ejercicios que incluye, distribuidos en un programa de cinco semanas para sentirse mejor, impulsarán a los lectores a iniciar un viaje hacia una experiencia vital más enriquecedora y plena.
En esta valiosa guía, Alan Downs vierte luz sobre los oscuros rincones del descontento crónico, un trastorno que aísla y debilita. Las revelaciones y ejercicios que incluye, distribuidos en un programa de cinco semanas para sentirse mejor, impulsarán a los lectores a iniciar un viaje hacia una experiencia vital más enriquecedora y plena.
EAN
9788497547420
Editorial
Ano de edição
2013
Páginas
226
Obrigatório
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Coleção
ARBOL DE LA VIDA
Alto
230
Largura
150