Sinopse Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro
Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.
EAN
9788479027568
Editora
Ano de edição
2009
Páginas
144
Encadernação
Capa mole ou bolso
Idioma
Castelhano
Coleção
SALUD
Altura
300
Largura
200