Técnicas para Mejorar la Concentración
Quicios Abergel, Borja

Sinopse Técnicas para Mejorar la Concentración

Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.
EAN
9788466243148
Editorial
LIBSA
Ano de edição
2023
Páginas
288
Obrigatório
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
8
Coleção
Cerebro y Conducta
Alto
240
Largura
170
En Stock
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