Tú eliges lo que comes
Casabona, Carlos

Sinopse Tú eliges lo que comes

«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la vida diaria o practicando deporte, para conservar un peso adecuado y gozar de una vida sana. A través de ilustraciones a color y comparaciones fáciles de identificar, Casabona también explica las claves psicológicas que usa la poderosa industria alimentaria para hacerle consumir ?a cualquier hora y en cualquier sitio? productos de alta densidad energética y baja calidad nutricional, para aprender a evitarlos.
EAN
9788449331831
Editora
PAIDOS
Ano de edição
2016
Páginas
336
Encadernação
Capa mole ou bolso
Idioma
Castelhano
Coleção
CUERPO Y SALUD
Altura
233
Largura
155
Disponible bajo pedido a proveedor
Envio grátis
Entrega: a partir de 10 dias úteis
24,90 €
-5%
23,65 €
Opiniões de outros leitores
Escreve a tua opinião
0 Opiniões
A tua pontuação
Deixa-nos a tua opinião
/ caracteres