Tu peso ideal para siempre con la dieta de la zona 40-30-30
Barry Sears, Dr.

Sinopse Tu peso ideal para siempre con la dieta de la zona 40-30-30

Adelgazar y no volver a recuperar los kilos es posible con la dieta favorita de atletas, modelos y estrellas de cine: la dieta de la Zona. Un programa nutricional que optimiza el aporte energético para garantizar un rendimiento ideal y poner fin a los problemas de peso.La dieta de la zona...Es sencilla, porque permite comer de todo mediante un sencillísimo cálculo visual de cantidades.Alarga la vida, porque devuelve al organismo el equilibrio hormonal y revierte las expresiones genéticas más peligrosas.Está científicamente demostrada, porque su autor, el doctor Barry Sears, lleva más de veinte años investigando los efectos de la dieta a nivel celular.Y, por encima de todo, pone fin al sobrepeso para siempre, porque acaba con la verdadera responsable de la obesidad: la inflamación.Una obra didáctica, rigurosa y práctica, tan apropiada para iniciarse la dieta de la Zona como para profundizar en una ciencia, la de la nutrición inteligente, en constante desarrollo.
EAN
9788416622009
Ano de edição
2016
Páginas
320
Obrigatório
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
Coleção
CRECIMIENTO Y SALUD
Alto
190
Largura
125
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