Tu vida 5.2

Name: Tu vida 5.2
Price: 15.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Cook, Emma
ISBN: 9788408125655

Cook, Emma

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Sinopse Tu vida 5.2

La dieta 5.2 se ha convertido en una tendenciasin fronteras, ya que todo el mundo entiendeal instante la norma fundamental: no se tratade privarse de nada, sino de disfrutar de lo quete gusta? pero no todo el tiempo. Así, con pocoesfuerzo, puedes alcanzar todos tus objetivos,incluso aquellos que a priori parecían imposibles.Pero ¿sería aplicable este concepto a otros ámbitosde la vida? ¿Podría ayudarte a mejorar tu salud, tueconomía o tu felicidad? Emma Cook, brillantearticulista de The Guardian, te enseña cómo aplicarel método 5.2, sin complicaciones, a todos losámbitos de tu vida personal, social y laboral.Con reglas sencillas y apoyadas en losplanteamientos de expertos de cada una de lasáreas que trata el libro, Tu vida 5.2 ofrece unenfoque novedoso, claro y fl exible para mejorar tubienestar: con unos pequeños cambios, en sólo dosdías a la semana conseguirás grandes resultadospara el resto de tu nueva vida.

EAN

9788408125655

Editora

PLANETA

Ano de edição

2014

Páginas

336

Encadernação

Capa mole ou bolso

Idioma

Castelhano