Sinopse Yoga
La práctica regular de yoga tonifica el cuerpo y calma la mente. No solo te mantiene en forma, sino que te ayuda a superar problemas de salud como el insomnio o el síndrome premenstrual. No importa la edad ni la condición física previa, el yoga fortalecerá tu columna, mejorará tu postura y reforzará tu sistema inmunológico. ¡Empieza ya!
EAN
9788466244909
Editora
Ano de edição
2025
Páginas
192
Idioma
Espanhol
N.º coleção
1
Coleção
Plan de Ejercicios 30 Días
Altura
22
Largura
22