- Nº Col·lecció
- 2
- Editorial:
- INVISIBLES EDICIONES
- Any d'edició:
- 2016
- Matèria:
- GASTRONOMIA
- ISBN:
- 978-84-945613-1-3
- EAN
- 9788494561313
- Pàgines:
- 160
- Enquadernació
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Col·lecció:
- MILHOJAS
- Alt:
- 240 Alt
- Ample:
- 170Ample
- Traductor:
- Rodr¡guez Garc¡a, Mª Jesús
- Idioma:
- CASTELLANO
Descubre cómo incorporar alimentos saludables y naturales para conseguir el máximo rendimiento deportivo, ahora y a lo largo de tu vida. Aprende a preparar tus barritas energéticas, explora los batidos recuperadores, busca alternativas al azúcar, prueba las otras proteínas y abandona los prejuicios. Porque otros ya lo han hecho y les ha ido muy bien.
En este libro, Astrid Barqué, educadora alimentaria en hábitos y cocina saludables, habla con algunos de los mejores deportistas del país (ultrafondistas, esquiadores, triatletas, alpinistas...) y comparte con los lectores sus consejos de alimentación, y también más de 30 recetas fáciles, prácticas y saludables, especialmente pensadas para los que no tienen demasiado tiempo porque después tienen que ir a entrenar.
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SPORT & COOK. Comer más natural para conseguir mejores resultados en deporte es del autor Barqué Barrachina, Astrid y trata de
Descubre cómo incorporar alimentos saludables y naturales para conseguir el máximo rendimiento deportivo, ahora y a lo largo de tu vida. Aprende a preparar tus barritas energéticas, explora los batidos recuperadores, busca alternativas al azúcar, prueba las otras proteínas y abandona los prejuicios. Porque otros ya lo han hecho y les ha ido muy bien.
En este libro, Astrid Barqué, educadora alimentaria en hábitos y cocina saludables, habla con algunos de los mejores deportistas del país (ultrafondistas, esquiadores, triatletas, alpinistas...) y comparte con los lectores sus consejos de alimentación, y también más de 30 recetas fáciles, prácticas y saludables, especialmente pensadas para los que no tienen demasiado tiempo porque después tienen que ir a entrenar.
SPORT & COOK es un libro del género ESPORTS, LLEURE I TEMPS LLIURE de GASTRONOMIA del autor Barqué Barrachina, Astrid editado por INVISIBLES EDICIONES en el año 2016.
SPORT & COOK tiene un código de ISBN 978-84-945613-1-3 y consta de 160 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de SPORT & COOK en formato ebook.
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