Synopsis LA ANSIEDAD
La guía para diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesionesHoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.
EAN
9788499983394
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Year of edition
2013
pages
227
Idiom
Spanish
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6