- Ebook
- ECONOMIA Y EMPRESA
- MINDFULNESS
- Ebook
- ECONOMIA Y EMPRESA
- MINDFULNESS
Synopsis MINDFULNESS
- Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional
- Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.
- Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones.
- Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional
- El Mindfulness
- Diferencia entre meditar y Mindfulness
- Elementos implicados en la práctica de Mindfulness
- Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional
- Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional
EAN
9788417814182
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Year of edition
2018
pages
74
Idiom
Spanish
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6