- Editorial:
- ILUSBOOKS
- Year of edition:
- 2020
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-94-6359-397-7
- EAN
- 9789463593977
- pages:
- 396
- Binding
- TAPA DURA
- Collection:
- ACTIVIDADES PRACTICAS
- High:
- 285 High
- Width:
- 235Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado, para que pueda elegir los más adecuados independientemente de su condición física actual. Tanto si es un atleta experimentado como si solo busca mantener un estilo de vida más saludable y activo, este libro es la herramienta ideal para comenzar a entrenar.
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GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA is from the author LIEBMAN A, HOLLIS and try
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado, para que pueda elegir los más adecuados independientemente de su condición física actual. Tanto si es un atleta experimentado como si solo busca mantener un estilo de vida más saludable y activo, este libro es la herramienta ideal para comenzar a entrenar.
GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author LIEBMAN A, HOLLIS edited by ILUSBOOKS in the year 2020.
GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA has an ISBN code 978-94-6359-397-7 and consists of 396 pages. In this case it is format paper, but we don't have GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA in format ebook.
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