- Éditorial:
- ILUSBOOKS
- Année d'édition:
- 2020
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-94-6359-397-7
- EAN
- 9789463593977
- pages:
- 396
- Obligatoire
- TAPA DURA
- Collection:
- ACTIVIDADES PRACTICAS
- Haute:
- 285 Haute
- Largeur:
- 235Largeur
- langage:
- CASTELLANO
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado, para que pueda elegir los más adecuados independientemente de su condición física actual. Tanto si es un atleta experimentado como si solo busca mantener un estilo de vida más saludable y activo, este libro es la herramienta ideal para comenzar a entrenar.
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GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA est de l'auteur LIEBMAN A, HOLLIS et essaye
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado, para que pueda elegir los más adecuados independientemente de su condición física actual. Tanto si es un atleta experimentado como si solo busca mantener un estilo de vida más saludable y activo, este libro es la herramienta ideal para comenzar a entrenar.
GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur LIEBMAN A, HOLLIS édité par ILUSBOOKS dans l'année 2020.
GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA a un code ISBN 978-94-6359-397-7 et se compose de 396 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas GUIA DEFINITIVA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA au format ebook.
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