- Editorial:
- LIBSA
- Year of edition:
- 2012
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-662-2539-7
- EAN
- 9788466225397
- pages:
- 192
- Binding
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Collection:
- EN FORMA
- High:
- 250 High
- Width:
- 180Width
- Idiom:
- CASTELLANO
El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo, ya que previene y trata las lesiones de la espalda, dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia, modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés. Además, se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo, independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa.
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Pilates Fácil. Método de control corporal y mental completo para modelar el cuerpo is from the author Rodríguez, José and try
El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo, ya que previene y trata las lesiones de la espalda, dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia, modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés. Además, se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo, independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa.
Pilates Fácil it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Rodríguez, José edited by LIBSA in the year 2012.
Pilates Fácil has an ISBN code 978-84-662-2539-7 and consists of 192 pages. In this case it is format paper, but we don't have Pilates Fácil in format ebook.
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