- Editorial:
- RBA
- Year of edition:
- 2016
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-9118-051-7
- EAN
- 9788491180517
- pages:
- 160
- Binding
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Collection:
- INTEGRAL
- High:
- 300 High
- Width:
- 200Width
- Translator:
- ESCUDERO MILLAN, MARIA DEL CARMEN
- Idiom:
- CASTELLANO
Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis,
lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicas
muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento. Incluye consejos sobre la correcta
realización de cada ejercicio, técnicas de calentamiento y estiramiento y programas de fortalecimiento del core de
varios niveles de dificultad.
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PILATES Y CORE EN CASA. EJERCICIOS FORTALECER Y TONIFICAR ABDOMEN, LUMBARES Y CADERAS is from the author LANCE LIEBMAN, HOLLIS and try
Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis,
lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicas
muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento. Incluye consejos sobre la correcta
realización de cada ejercicio, técnicas de calentamiento y estiramiento y programas de fortalecimiento del core de
varios niveles de dificultad.
PILATES Y CORE EN CASA it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author LANCE LIEBMAN, HOLLIS edited by RBA in the year 2016.
PILATES Y CORE EN CASA has an ISBN code 978-84-9118-051-7 and consists of 160 pages. In this case it is format paper, but we don't have PILATES Y CORE EN CASA in format ebook.
We also have other titles of the author LANCE LIEBMAN, HOLLIS that we can find in our online book store in addition to PILATES Y CORE EN CASA. EJERCICIOS FORTALECER Y TONIFICAR ABDOMEN, LUMBARES Y CADERAS
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