100 creences i mites sobre l'alimentació
Folch Munuera, Montse
Catalan

Synopsis 100 creences i mites sobre l'alimentació

Són molts els rumors que ressonen al voltant del món de l'alimentació. Per aix., la Dra. Folch hi posa fil a l'agulla a través d'aquest llibre, en què desvela què hi ha de veritable darrere d'aquestes argumentacions i quines són certament falses. Quins aliments ens convenen i quins no? En quina quantitat? Quins hàbits són erronis? Quines dietes cal seguir o evitar? Què és el que ens engreixa veritablement? Què hi ha darrere la fibra? I de la xocolata, la llet, el cafè, el vi negre, la carn vermella o de porc, o els fregits? Quines pautes alimentàries es recomanen? Existeixen les dietes miracle? Què passa si se segueix una dieta vegetariana? Per què són err.niament impopulars els aliments com el pa, els fruits secs, els llegums, la pasta o els ous? Per què s'ha d'evitar el sucre blanc? Convé beure aigua durant els àpats? Margarina o mantega? Les verdures porten calories? És millor prendre la fruita abans o després de menjar? Aquestes i moltes altres preguntes fetes tothora troben una resposta definitiva en aquest llibre.
EAN
9788490349311
Edition year
2020
Pages
160
Binding
Soft cover or pocket
Language
Catalan
Collection no.
61
Collection
De 100 en 100
Height
233
Width
155
Disponible bajo pedido a proveedor
Free shipping from 19€
Delivery: from 10 business days
13,50 €
-5%
12,83 €
Reviews from other readers
Write your review
0 Reviews
Your rating
Leave us your review
/ characters